沖縄の格安マリンスポーツ、オプショナルツアーを見て比べて簡単予約

ダイビングで青の洞窟に行く前に、耳抜きの方法を覚えておくのがおすすめです。耳抜きが上手くできるようになると、痛みを感じずに楽しむことができます。コツを覚えれば簡単なので、事前に練習しておきましょう。

まず、耳抜きには『バルサルバ法』『フレンツェル法』『トインビー法』があります。最も一般的な耳抜き『バルサルバ法』は、口を閉じて鼻をつまみ、鼻にゆっくりと圧力をかける方法です。内側に押されている鼓膜に耳管から空気を送り、鼓膜を元に戻します。『トインビー法』も簡単です。唾をのみ込むことにより鼻腔内と一緒に耳管が開き、耳抜きができます。『フレンツェル法』は、鼻をつまんで舌の奥を上顎に向かって持ち上げます。他の二つと比べると難しい気もしますが、慣れるとフリーハンドでもできるため水中でも行いやすいです。

深く潜るにつれ、水圧により鼓膜が内側に押されて痛みを感じるようになります。深く潜るほど鼓膜への影響が大きくなるため、痛みを感じることなくダイビングを楽しむためにも、浅い段階からこまめに耳抜きを行うことが大切です。

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沖縄の青い海で色とりどりの魚と泳ぐシュノーケリングは、初心者にも人気があります。

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